当清晨的第一缕阳光洒满长城中路派出所院落，嘹亮的口号声便穿透晨雾——身着整齐制服的民警辅警们列阵而立，手臂摆动如刀切般整齐，慢跑的步伐踏响新一天的练兵序曲。这不是一次偶然的训练，而是金凤区公安分局长城中路派出所深耕“五小五随”实战练兵，以“小切口”撬动“大效能”，为辖区平安筑牢根基的生动缩影。

从晨光中的“体能唤醒”到夜幕下的“实战复盘”，长城中路派出所的练兵场始终充满热血气息。在早操训练中，民警辅警们不仅要完成匀速慢跑的集体热身，更要在徒手操环节精准把控每一个伸展、转体动作。“手臂再抬高两厘米，腰部发力要稳！”教官的声音此起彼伏，手把手纠正细节，只为缓解日常执勤中积累的肌肉劳损，让每一次出警都有充沛体能支撑。而到了警务技战术练习时，训练场景瞬间“切换”到真实警情，模拟嫌疑人反抗时的控制动作、小组协作的攻防配合，民警辅警们分组演练，将“练为战”的理念刻进每一个动作记忆。

“以前处理醉酒闹事警情，总担心反应慢半拍，现在经过模拟训练，心里有底多了！”一位年轻民警的感慨，道出了实战化训练的成效。在常态化警务训练中，派出所紧扣 “实用、实战、实效”原则，把课堂搬进警情现场，教官结合高频出警场景，拆解盾牌与警棍的协同使用技巧，手把手教民警如何在保护自身与群众安全的同时，规范制服嫌疑人；针对“群众纠纷激化”等突发情况，设置限时处置考核，从现场警戒、人员疏散到情绪安抚，每一个环节都要求“快、准、稳”，教官则全程观察点评，帮大家梳理优化处置流程。更贴心的是，训练中还融入执法规范“小课堂”，通过案例分析、情景问答，重温执法记录仪使用、现场笔录制作等要点，确保民警既能“打得赢”，又能“说得清、做得正”。

为让练兵更精准、更高效，长城中路派出所还特意邀请自治区警务实战高级教官解晓波“上门赋能”，开启“五小五随”专项培训。这位拥有19年教龄的教官，带着丰富的实战经验，把“小时间、小场地、小教官、小课程、小作战单元”的训练模式落到实处，利用执勤间隙的“碎片时间”，在派出所院内的“迷你训练场”，围绕单警装备展开“微课程”——警棍如何精准格挡、手铐怎么快速规范佩戴、徒手攻防时如何找准发力点，解教官边演示边讲解，还特意设置 “最小作战单元”协同演练，让2-3人的小组快速磨合，明确指挥、配合、防护的分工，现场“比学赶超”的氛围让参训民警辅警直呼“解渴”。

“跟着大家一起训练，出一身汗，处理群众事情都更有干劲了！”副所长马海飞的话，说出了许多民警辅警的心声。如今，在长城中路派出所，“随时、随地、随岗、随事、随案”练兵已成为常态，巡逻间隙练一套攻防动作，接警后针对典型案例搞一次复盘讨论，甚至利用午休时间开展一场执法规范小测试。下一步，派出所还将结合季节特点与辖区治安需求，在训练中加入应急处突模拟、体能耐力挑战等新内容，以“内强素质、外树形象”为目标，让每一位民警辅警都成为“拉得出、冲得上、打得赢”的平安卫士，用藏蓝身影守护辖区群众的安居乐业。

编辑丨锋 笔

审核丨侯 越

监制丨王小平

来源丨长城中路派出所