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【全警实战大练兵】解压赋能 西夏区公安分局开展团体心理训练

发布者:西夏分局 时间:2021-05-06 来源:西夏分局

为有效缓解分局民、辅警在工作中长期以来的紧张情绪和心理压力,进一步提振队伍士气,激励民、辅警以良好的精神状态、乐观的心态和饱满的热情投入到工作中。4月22日,西夏区公安分局组织政治轮训班学员开展了团体心理训练,起到了缓解压力,调适情绪,增强团队凝聚力的作用。

训练中,心理教官循循善诱、循序渐进、逐步深入,通过 “机遇与陷阱”、“大树与松鼠”等游戏项目,使大家从拘束、紧张的状态中逐渐走出来,融入到了欢乐的游戏当中。

通过此次活动,大家充分认识到心理调节和自我减压的重要性,大家纷纷表示,开展这次户外心理团辅,既是分局党委对全局民、辅警心理健康工作的高度重视和关心爱护,也是为缓解心理压力,调动工作积极性的现实需要。这次心理辅导形式新颖、贴近实际、内容丰富、效果明显,营造了轻松愉快的良好氛围,缓解了紧张的工作压力。今后将以此次辅导为契机,不断提高自身心理保健与抗压能力,保持良好的精神状态和旺盛的工作热情积极,坚决完成好各项公安工作任务,以更加饱满的热情、昂扬的姿态、务实的作风、为推动西夏公安事业发展贡献力量。

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